Під час викладання йога з’явилося розуміння, що не всі люди можуть дозволити собі приходити на платні тренування через брак фінансових коштів (незважаючи на те, що заняття йогою стоять дуже недорого в порівнянні з фітнесом/пілатесом/ шейпінгом/тренажерним залом).
Не всі люди можуть дозволити собі ходити на фітнес або в тренажерний зал через дорожнечу абонемента, обмежень за станом здоров’я, інвалідності, незручне розташування залу для тренувань. За прикладом великих міст, ініціативною групою було прийнято рішення про проведення безоплатних тренувань у вихідний день, щоб заняття спортом стали максимально доступними всім верствам населення різного віку і фізичної підготовки.
Пізніше ініціатива була підтримана місцевою громадською організацією та гуманітарними організаціями (закуплені килимки для занять, надано приміщення). Проект Йога вихідного дня реалізується з грудня 2016 року
В кінці листопада 2016 роки постала ідея про проведення безоплатних занять йогою, і вже 6 грудня була проведена перше тренування. З цього моменту тепер щонеділі о 16:00 збираються люди різного віку (від 11 до 66 років) на безоплатне заняття. Влітку тренування проводяться на відкритому повітрі в людному місці (сквер біля площі), щоб перехожі також залучалися до процесу
За 14 місяців реалізації проекту було проведено більше 50 безоплатних тренувань (докладні звіти з фотографіями публікуються в соціальних мережах і в блозі http://www.yogamam.me/), задіяно більше сотні людей (в тому числі, ВПЛ, люди з фізичними вадами , незахищені верстви і т.д.). У більшості, йогою займається молодь (до 35 років), але також є і постійні практики віком 55+, тому ми намагаємося проводити цікаві заходи: новорічна йога-ялинка, Восьмиберезнева йога, День йоги (фестиваль проводиться на міському рівні http://www.yogamam.me/2017/06/18062017.html). З літа ініціатива була підтримана місцевою громадською організацією «Добро» спільно з гуманітарною організацією (закуплені килимки, надано приміщення для занять). Великий відгук отримала Йога вихідного дня серед населення, на недільні заняття приходять з великим задоволенням, приходять сім’ями: на даний момент у нас вже 7 пар мама-дочка, які відвідують заняття. На йога-фестиваль приходило дуже багато дітей і дорослих. З огляду на успіх проведених занять, ініціатива буде продовжена і далі, безстроково
| Які результати Ваша ініціатива принесла громаді? | В першу чергу, на успіх – це популяризація здорового способу життя, згуртування різних верств населення, зниження рівні стресу і напруги у населення. Як бонус від занять – це поліпшення фізичного і психологічного станів, зміцнення сімейних взаємин, прищеплення культури тверезого, здорового дозвілля, тощо. |
| Що на Вашу думку дала ініціатива тим, хто її втілював в життя? | У ініціативної групи особливих очікувань не було, ми цілком були залучені в процес без фінансової винагороди. Найцінніша нагорода від проведених тренувань – це слова подяки, поліпшення самопочуття наших «йогинь» і гарний настрій. |
| Чи мала Ваша ініціатива своє продовження та які зміни вона принесла? | Ініціатива має безстрокове продовження. Наша мета – залучення ще більшої кількості людей до здорового способу життя, покращення якості життя людей, згуртування різних верств населення, організація культурного дозвілля. |
| Ваші поради тим, хто хоче втілювати ініціативи у своїх громадах | Крім ентузіазму для цієї чудової справи нічого не буде потрібно. Будемо раді відповісти на будь-які питання стосовно теми. |
Довідкова інформація про ініціативу:
| Номінація, в якій бере участь ініціатива | краща ініціатива у сфері роботи з дітьми та молоддю
краща ініціатива у сфері волонтерства |
| Назва організації (ініціативної групи), автора ініціативи | Йога для всіх. М. Добропілля,
Автори: Бєгєєва Катерина, Стороженко Катерина (ініціативна група) |
| Контактні дані організації (прізвище та ім’я координатора, телефон, електронна пошта, веб сайт тощо) | Стороженко Катерина
+38099-66-99-755 |
| Назва успішної ініціативи | Йога вихідного дня |
Дана публікація розміщена в рамках всеукраїнського конкурсу «Краща громадська ініціатива України ‘17», що впроваджується Спілкою «Громадські ініціативи України».
Детальніше про конкурс за посиланням